• Wyślij znajomemu
    zamknij [x]

    Wiadomość została wysłana.

     
    • *
    • *
    •  
    • Pola oznaczone * są wymagane.
  • Wersja do druku
  • -AA+A

27 marca ukaże się na rynku książka Tamary Rosier "ADHD. Twój mózg jest OK"

13:46, 26.02.2024
27 marca ukaże się na rynku książka Tamary Rosier "ADHD. Twój mózg jest OK"

Fot. Mat. Prasowe/ Tamara Rosier
Fot. Mat. Prasowe/ Tamara Rosier

Podziel się:   Więcej
Jak czytamy w informacji od wydawcy: dzięki książce osoby z ADHD dowiedzą się:

  • jak wyznaczać zdrowe granice w sferze emocji
  • jak chronić momenty szczytowej produktywności
  • poznają metody takie jak plansza operacyjna, trening wyobrażeniowy i drabina zdrowia emocjonalnego, które pozwolą poprawić wydajność, lepiej radzić sobie z zadaniami w pracy, zrewidować błędne przekonania o sobie i poprawić komunikację z bliskimi autorka
  • podpowiada także rodzicom dzieci z ADHD, jak wychować je na pewnych siebie dorosłych.


Książkę ADHD. Twój mózg jest OK poleca specjalista od ADHD, psychiatra dr Tomasz Kowalczyk, który był inicjatorem wydania jej po polsku: - To pierwsza książka o ADHD, w której autorka nie dość, że identyfikuje negatywne źródła motywacji, to przedstawia sposoby na to, jak realnie, metodycznie, ale i w przystępny sposób zapobiec ich pojawianiu się - mówi.

Tamara Rosier - "ADHD. Twój mózg jest OK. Zaufaj metodom trenerów ADHD i odzyskaj pewność siebie".

Tłumaczenie: Lucyna Wierzbowska
Premiera 27 marca
Wydawnictwo Znak Literanova