TVP Kobieta Niedziela, 28.11.2021 Zmiany z dnia 26.11.2021 w stosunku do raportu z dnia 18.11.2021 (zmodyfikowano opis: Omówienie) 07:45 OD NIEMOWLAKA DO PRZEDSZKOLAKA - ODC. 7 ZDROWIE MAMY PO PORODZIE Magazyn, 25 min, Polska, 2021 Autor: Anna Szałańska Reżyseria: Piotr Poraj - Poleski Prowadząca: Ida Nowakowska Program poradnikowy, z którego młodzi rodzice dowiedzą się, jak radzić sobie z trudnościami związanymi z rodzicielskimi obowiązkami i jak czerpać radość z macierzyństwa/ojcostwa. Prowadząca program, Ida Nowakowska, dziennikarka i prezenterka, została mamą. Podpatrujemy, jak radzi sobie z małymi i dużymi problemami, jak pokonuje kolejne szczeble rodzicielskiego wtajemniczenia. W rozwiązywaniu trudności Idę wspomaga doświadczony zespół ekspertów - lekarzy pediatrów, pielęgniarek, specjalistów w konkretnych dziedzinach, ale też doświadczone, znane mamy. W tym odcinku: zdrowie mamy po porodzie. Zapytamy, jakie badania medyczne należy wykonać. Psycholog i terapeutka podpowie, jak radzić sobie z ewentualnym obniżeniem nastroju oraz jak budować dobrą relację z dzieckiem. Znana i lubiana Aleksandra Kostka podzieli się swoim doświadczeniem w walce z depresją poporodową. Pediatra podpowie, jak zaplanować dzień, aby dziecko rozwijało się zdrowo a mama miała trochę czasu dla siebie. Instruktorka fitness zaproponuje kilka ćwiczeń, dzięki którym mamy po porodzie mogą szybciej wrócić do pełni sił. I to ćwicząc razem ze swoimi maluszkami. (dodano pozycję programową) 08:15 MR. WHITE RADZI - SODA OCZYSZCZONA Magazyn poradnikowy, 8 min, Polska, 2021 Autor: Marcin Porębiński Prowadzący: Marcin Porębiński Magazyn poradnikowy, z którego można się dowiedzieć, jak sprytnie, tanio i ekologicznie wykonać podstawowe czynności związane z gospodarstwem domowym. Soda to tani i w pełni ekologiczny środek czyszczący. A do tego jest multifunkcjonalna. Pokażemy, w jakich sytuacjach można jej użyć. (zmodyfikowano opis: Omówienie) 09:10 TAKA JAK TY - AIDA Talk-show, 24 min, Polska, 2021 Prowadzący: Mateusz Szymkowiak Kameralne rozmowy ze słynnymi kobietami, przedstawicielkami świata kultury, rozrywki, sportu. Bohaterki programu opowiadają nie tylko o dokonaniach zawodowych, lecz przede wszystkim o swoich doświadczeniach życiowych, życiu rodzinnym, pasjach. Pokazujemy, że gwiazdy miewają podobne problemy co zwykli ludzie, podobnie przeżywają sukcesy i porażki. Wśród gości drugiego sezonu cyklu, m. in.: Cleo, Eleni, Aida, Izabela Krzan, Natasza Urbańska, Katarzyna Bonda, Małgorzata Pieczyńska, Dominika Gawęda, Ewa Minge, Otylia Jędrzejczak. (zmodyfikowano opis: Omówienie) 09:45 KWIATY NA WARSZTAT - KOMPOZYCJA JESIENNYCH KWIATÓW I WARZYW Magazyn poradnikowy, 14 min, Polska, 2021 Prowadzący: Joanna Lewandowska W tym odcinku prowadząca Joanna Lewandowska, mistrzyni florystyki, opowiada o kwiatach i roślinach nadających się do kompozycji jesiennych i o sposobach łączenia ich z warzywami. Przed kamerą wykonuje kompozycję z jesiennych kwiatów i warzyw.