TVP Kobieta                         Poniedziałek, 07.11.2022


Zmiany z dnia 25.10.2022
w stosunku do raportu z dnia 21.10.2022

(dodano opis: Omówienie)
07:25 WSZYSTKIE STRONY PIĘKNA - 5 / 8 SEN

Magazyn, 15 min, Polska, 2022
Reżyseria: Michał Paciorkowski
Prowadząca: Kalina Ben Sira


Sen ma kluczowe znaczenie dla naszego zdrowia. Zapewniając sobie odpowiednią liczbę godzin snu, nie tylko lepiej się poczujemy i będziemy lepiej wyglądać, ale także nabędziemy solidną podstawę zdrowego stylu życia, która ma ogromny wpływ na masę ciała, umysł, serce oraz prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Jak przywrócić zdrowy sen? Co zrobić, żeby ze snu się nie wybudzać, a rano wstać wypoczętą? Bezdech senny, a dokładnie zespół obturacyjnego bezdechu sennego, to poważne schorzenie, z którym zmaga się obecnie ponad milion Polaków. Głównym jego objawem jest chrapanie, które przez wielu pacjentów bywa bagatelizowane, a może być bardzo groźne dla naszego zdrowia, a nawet życia. Czy można to wyleczyć? O tym wszystkim w programie "Wszystkie strony piękna".