TVP3 Kraków Sobota, 19.08.2023 Zmiany z dnia 11.08.2023 w stosunku do raportu z dnia 08.08.2023 (zmodyfikowano opis: Omówienie) 17:05 RECEPTA NA ZDROWIE Magazyn medyczny, 10 min, Polska, 2023 Dlaczego ruch to najlepsza i najtańsza recepta na zdrowie? Powiemy, jak ćwiczyć, żeby osiągnąć maksymalne korzyści, wyjaśnimy dlaczego warto budować tkankę mięśniową.