TVP3 Wtorek, 12.09.2023 Zmiany z dnia 06.09.2023 w stosunku do raportu z dnia 30.08.2023 (dodano pozycję programową) 06:30 CAŁKIEM NIEZŁA HISTORIA - POTĘGA RAMION Cykl reportaży, 10 min, Polska, 2023 Armwrestling to wyczynowa wersja swojskiego siłowania się na rękę. Dominik Zaorski ma 20 lat. Był już mistrzem świata juniorów. Teraz rywalizuje z seniorami. Choć cierpi na mózgowe porażenie dziecięce i porusza się na wózku, także w konkurencji z pełnosprawnymi rywalami odnosi sukcesy. W tej dyscyplinie najważniejsza jest siła rąk, a tę Dominik wyrobił sobie, jeżdżąc na wózku i chodząc o kulach. Treningi armwrestlingu miały być dla niego formą rehabilitacji fizycznej. Szybko jednak okazały się również świetną terapią psychiczną: kiedy dziesięć lat temu zaczynał trenować ten sport, był nieśmiały i zamknięty w sobie. Teraz ma dużo pewności siebie, bardzo wzmocniła się jego wartość mentalna. l jest na tyle silna, że sportową pasją zaraził swojego tatę. Damian Zaorski najpierw tylko towarzyszył synowi podczas treningów i startów, z czasem jednak także sam został armwrestlerem i też odnosi sukcesy. Razem jeżdżą na zawody i razem w nich startują. (dodano pozycję programową) 06:45 KUCHENNE RECEPTY - ODC. 30 LEKI Z CZYM ICH NIE JEŚĆ, BY DZIAŁAŁY 22 min, Polska, 2022 Reżyseria: Sławomir Czyrnek Scenariusz: Sławomir Czyrnek Prowadzący: Michał Mularczyk, Anna Soporek Lektor: Piotr Dobosz Zdjęcia: Marcin Szymański, Łukasz Głąb LEKI. Z czym ich nie jeść, by działały. My Polacy, statystycznie rzecz ujmując jesteśmy lekomanami. Zdziwieni? - niestety to prawda. Kolorowe pastylki na zdrowie i pigułki na szczęście łykamy tak często jak się da, i na wszystko, na co tylko można. W Europie lepsi są od nas tylko Francuzi - mało to pocieszające. Ale czy kiedykolwiek lekarz powiedział wam, jak lek zadziała w połączeniu z konkretnym daniem? Nie? To zapraszamy do kuchni dr. Mularczyka - w tej kuchni, mówimy, jak jeść! Ale by leki mogły działać, należy nie jeść konkretnych rzeczy w czasie ich przyjmowania. Omówimy to na przykładzie konkretnych składników, z których Cezary Powała przygotował: sałatkę z rukolą i pieczonymi boczniakami, pieczony boczek z kiszoną kapustą, panna cottę z malinami. (dodano pozycję programową) 05:45 TURYSTYCZNA JAZDA - ODC. 160 DALMACJA: SZYBENIK I ROGOZNICA Magazyn, 10 min, Polska, 2023 Autor: Grzegorz Skrzypak, Wojciech Lubiński Turystyczna Jazda udaje się po raz kolejny do Chorwacji. Autorzy programu odwiedzą jeden z najbardziej znanych regionów - Dalmację. Tym razem w odcinku m.in. trasy rowerowe w okolicach Rogoznicy.