TVP3 Katowice Wtorek, 12.09.2023 06:30 CAŁKIEM NIEZŁA HISTORIA - POTĘGA RAMION Cykl reportaży, 10 min, Polska, 2023 Armwrestling to wyczynowa wersja swojskiego siłowania się na rękę. Dominik Zaorski ma 20 lat. Był już mistrzem świata juniorów. Teraz rywalizuje z seniorami. Choć cierpi na mózgowe porażenie dziecięce i porusza się na wózku, także w konkurencji z pełnosprawnymi rywalami odnosi sukcesy. W tej dyscyplinie najważniejsza jest siła rąk, a tę Dominik wyrobił sobie, jeżdżąc na wózku i chodząc o kulach. Treningi armwrestlingu miały być dla niego formą rehabilitacji fizycznej. Szybko jednak okazały się również świetną terapią psychiczną: kiedy dziesięć lat temu zaczynał trenować ten sport, był nieśmiały i zamknięty w sobie. Teraz ma dużo pewności siebie, bardzo wzmocniła się jego wartość mentalna. l jest na tyle silna, że sportową pasją zaraził swojego tatę. Damian Zaorski najpierw tylko towarzyszył synowi podczas treningów i startów, z czasem jednak także sam został armwrestlerem i też odnosi sukcesy. Razem jeżdżą na zawody i razem w nich startują. 06:45 KUCHENNE RECEPTY - ODC. 30 LEKI Z CZYM ICH NIE JEŚĆ, BY DZIAŁAŁY 22 min, Polska, 2022 Reżyseria: Sławomir Czyrnek Scenariusz: Sławomir Czyrnek Prowadzący: Michał Mularczyk, Anna Soporek Lektor: Piotr Dobosz Zdjęcia: Marcin Szymański, Łukasz Głąb LEKI. Z czym ich nie jeść, by działały. My Polacy, statystycznie rzecz ujmując jesteśmy lekomanami. Zdziwieni? - niestety to prawda. Kolorowe pastylki na zdrowie i pigułki na szczęście łykamy tak często jak się da, i na wszystko, na co tylko można. W Europie lepsi są od nas tylko Francuzi - mało to pocieszające. Ale czy kiedykolwiek lekarz powiedział wam, jak lek zadziała w połączeniu z konkretnym daniem? Nie? To zapraszamy do kuchni dr. Mularczyka - w tej kuchni, mówimy, jak jeść! Ale by leki mogły działać, należy nie jeść konkretnych rzeczy w czasie ich przyjmowania. Omówimy to na przykładzie konkretnych składników, z których Cezary Powała przygotował: sałatkę z rukolą i pieczonymi boczniakami, pieczony boczek z kiszoną kapustą, panna cottę z malinami. 10:30 AKTUALNOŚCI FLESZ 4 min, Polska, 2023 serwis informacyjny 11:30 AKTUALNOŚCI FLESZ 4 min, Polska, 2023 serwis informacyjny 12:30 AKTUALNOŚCI FLESZ 4 min, Polska, 2023 serwis informacyjny 12:37 SPORT FLASH 5 min, Polska, 2023 Sportowe informacje z regionu. 13:30 AKTUALNOŚCI FLESZ 4 min, Polska, 2023 serwis informacyjny 14:30 AKTUALNOŚCI FLESZ 3 min, Polska, 2023 Zapowiedź aktualnych wydarzeń w regionie. 14:38 POGODA 2 min, Polska, 2023 Prognoza pogody. 14:39 SPORT FLASH 5 min, Polska, 2023 Sportowe informacje z regionu. 16:30 AKTUALNOŚCI FLESZ 3 min, Polska, 2023 Zapowiedź aktualnych wydarzeń w regionie. 16:38 POGODA 2 min, Polska, 2023 Prognoza pogody. 16:39 SPORT FLASH 5 min, Polska, 2023 Sportowe informacje z regionu. 17:30 AKTUALNOŚCI FLESZ 4 min, Polska, 2023 serwis informacyjny 18:30 AKTUALNOŚCI 20 min, Polska, 2023 Program informujący o najważniejszych codziennych wydarzeniach społecznych, politycznych, kulturalnych na terenie województwa śląskiego. 18:53 WIECZORNE WIADOMOŚCI SPORTOWE 10 min, Polska, 2023 Skrót wydarzeń sportowych mijającego dnia. 19:05 MAGAZYN METEO 3 min, Polska, 2023 Magazyn z prognozą pogody, dodatkowo szczególowy raport zanieczyszczeń powietrza z rejonów Śląska 20:30 AKTUALNOŚCI FLESZ 4 min, Polska, 2023 serwis informacyjny 20:35 PRZYSIĘGA - ODC. 310 (YEMIN) Serial obyczajowy, 42 min, Turcja, 2019 Reżyseria: Ayhan Özen, Serkan Mut Scenariusz: Nazmiye Ylmaz Aktorzy: Özge Yaz, Gökberk Demirci, Can Verel, Munise Özlem, Berkant Müftüler, Gül Arcan Gürses Emir przesadza z opieką nad Reyhan w ciąży. Nie daje jej spać. A potem spiskuje z Zeynep, żeby zrobić żonie niespodziankę. Oya jest załamana śmiercią Erhana. Postanawia odebrać jego rzeczy. Cavidan zatruwa herbatę dla Reyhan. Herbata jest bardzo mocna, więc Emir nie chce jej dać żonie, tylko postanawia sam ją wypić. Sąd przysyła zawiadomienie o ostatecznej rozprawie dotyczącej opieki nad Masal. (YEMIN) Serial obyczajowy, 43 min, Turcja 2020 Reżyseria: Ayhan Özen, Serkan Mut Scenariusz: Nazmiye Yilmaz Aktorzy: Özge Yagiz, Gökberk Demirci, Can Verel, Munise Özlem, Berkant Müftüler, Gül Arcan, Ali Dereli, Tugce Ersoy 21:30 AKTUALNOŚCI WIECZORNE 8 min, Polska, 2023 serwis informacyjny 21:38 POGODA 2 min, Polska, 2023 Prognoza pogody. 21:40 WIECZORNY MAGAZYN SPORTOWY TVP KATOWICE 5 min, Polska, 2023 Skrót wydarzeń sportowych mijającego dnia 00:35 KASTA - ZLECENIE Serial paradokumentalny TVP, 25 min, Polska, 2022 Reżyseria: Łukasz Bajbak, Kamil Fortuna, Krzysztof Kalisiak 273. Zlecenie Z Kramem kontaktuje się jego dawny znajomy z branży. Pracując nad typowym zleceniem zdrady małżeńskiej, został wplątany w aferę szpiegowską. Dochodzi do usiłowania zabójstwa. 01:05 DZIEDZICTWO - ODC. 73 (EMANET) Serial obyczajowy, 43 min, Turcja, 2020 Reżyseria: Serkan Mut, Ayhan Özen Scenariusz: Basak Yazi Odasi Aktorzy: Halil Ibrahim Ceyhan, Berat Rüzgar Özkan, Sila Türkoglu, Melih Ozkaya Ali, przekonany, że Kiraz chce wyjść za Muhittina, za namową ciotki godzi się na ślub. Dziewczyna jest zdruzgotana. Próbuje wyjaśnić Sultan, że nie chce tego ślubu, jednak ciotka nie zamierza jej słuchać. Kiraz stara się też porozmawiać z Alim, ale bezskutecznie. Seher wraz z Yamanem i Yusufem ukrywają się w lesie za miastem. Yaman szykuje się do wywiezienia chłopca za granicę. Przez chwilę Seher ma wrażenie, że Yaman zmienił zdanie, gdy jednak budzi się w lesie sama, wpada w panikę i powiadamia Firata o tym, że Yaman porwał swojego bratanka. Tymczasem Yaman i Yusuf czekają w porcie, aż statek, którym popłyną, będzie gotowy do drogi. 02:05 ZRANIONE PTAKI - ODC. 20 (YARALI KUSLAR) Serial obyczajowy, 42 min, Turcja, 2019 Reżyseria: Yasemin Erkul, Cem Tabak Scenariusz: Münevver Yildiz, Hazel Sevim Unsal Aktorzy: Sezgin Irmak, Ozan Turan, Ali Yasin Özegemen, Gizem Arikan, Emre Mete Sönmez Cemil próbuje przekonać Leventa, że zbyt wcześnie osądził Meryem. Tymczasem Hülya, chcąc pozbyć się z rezydencji niechcianych gości, próbuje nastawić Meryem przeciwko Leventowi. Kobieta sugeruje, że Ömer nie będzie miał w ich domu szczęśliwego i spokojnego życia. Hülya z pomocą Ayse zdobywa klucz do pokoju synka Leventa. Wykrada stamtąd zabawkę dziecka i podrzuca ją Ömerowi. Na jej widok Levent dostaje szału. Przysłuchująca się całej sytuacji Meryem jest przekonana, że nie powinna powierzać brata komuś takiemu. Ayse nadal usiłuje pozbyć się Dogana, okłamując go, że tajemniczy mężczyzna (Cemil) jest jej narzeczonym. Czita odkrywa miejsce, w którym Neriman ukryła sukienkę, podkradzioną Meryem. Durmusz dalej prowokuje Tekina, opowiadając mu o swoich zamiarach wydania Meryem za mąż. (YARALI KUSLAR) Serial obyczajowy, min, Turcja 2019 Reżyseria: Yasemin Erkul, Cem Tabak Scenariusz: Hazel Sevim Unsal, Münevver Yildiz Aktorzy: Gizem Arikan, Emre Mete Sönmez, Ozan Turan, Sezgin Irmak, Ali Yasin Özegemen 03:25 CAFE PIOSENKA - EDWARD HULEWICZ Talk-show, 22 min, Polska, 2020 Reżyseria: Małgorzata Tytus, Ryszard Makowski Scenariusz: Ryszard Makowski, Małgorzata Tytus W kawiarnianej scenerii Ryszard Makowski rozmawia z gośćmi ze świata artystycznego, piosenkarzami, śpiewającymi aktorami i muzykami, a także prezentuje ich utwory. Program ma na celu przybliżenie widzom gwiazd, które znamy, ale często tak naprawdę niewiele o nich wiemy. Gościem programu jest Edward Hulewicz. 05:20 KASTA - ZLECENIE Serial paradokumentalny TVP, 25 min, Polska, 2022 Reżyseria: Łukasz Bajbak, Kamil Fortuna, Krzysztof Kalisiak 273. Zlecenie Z Kramem kontaktuje się jego dawny znajomy z branży. Pracując nad typowym zleceniem zdrady małżeńskiej, został wplątany w aferę szpiegowską. Dochodzi do usiłowania zabójstwa.