TVP3 Białystok Środa, 22.11.2023 08:00 PRZEGLĄD SUWALSKI Magazyn, 21 min, Polska, 2023 Przegląd Suwalski to informacje z północnej części województwa podlaskiego. Na program składają się wiadomości, publicystyka, wiadomości kulturalne, sport i skrót z wydarzeń z całego tygodnia. 08:21 GALERIA WIDMO-ODC.2 PIĘKNA MADONNA Z TORUNIA Serial dokumentalny, 7 min, Polska, 2021 Reżyseria: Beata Szuszwedyk - Sadurska Scenariusz: Beata Szuszwedyk - Sadurska GALERIA WIDMO prezentuje animowaną historię zaginionego w czasach II wojny światowej mistrzowskiego dzieła przełomu XIX i XV wieku, gotyckiej rzeźby PIĘKNA MADONNA z TORUNIA, przedstawiającej Marię i dzieciątko Jezus. 08:29 GOŚĆ OBIEKTYWU Wywiad, 10 min, Polska, 2023 Gość Obiektywu to program publicystyczny. Rozmowa z ciekawymi gośćmi, którzy opowiedzą o najbardziej aktualnych problemach regionu podlaskiego 08:40 PRZEGLĄD UKRAIŃSKI Magazyn, 13 min, Polska, 2023 Autor: Jerzy Misiejuk Pod koniec października w Bielskim Domu Kultury odbył się 23. Konkurs Recytatorski "Trójgłos Poetycki", na którym recytowano wiersze w języku polskim, białoruskim i ukraińskim. Jego uczestnikami są dzieci i młodzież uczący się języka białoruskiego lub ukraińskiego. W drugiej części programu weźmiemy udział w warsztatach z miłośnikami ukraińskiego śpiewu ludowego, członkami zespołu "Dobryna" z Białegostoku, którzy uczyli się kolęd 08:52 PANORAMA LITEWSKA Magazyn kulturalno-społeczny, 7 min, Polska, 2023 12 listopada w Domu Litewskim w Sejnach odbyły się uroczystości 40. rocznicy przywrócenia mszy św. w języku litewskim w Bazylice Sejneńskiej. Od 1946 r. w Sejnach zaprzestano odprawiania mszy św. w języku litewskim. Litwini przez wiele lat starali się o ich przywrócenie. Przypominamy dzieje tych starań i ludzi w nie zaangażowanych. 09:00 STREFA OTWARTA-ODC.42 Magazyn, 26 min, Polska, 2022 KONSPEKT STREFA OTWARTA ODC. 42 DOBRE NAWYKI Chcesz, żeby twoje dni były szczęśliwsze i bardziej znaczące? Nie potrzebujesz wcale wielkiej i dramatycznej zmiany. Wystarczą małe, ale konsekwentne kroki, prowadzące do nowych dobrych nawyków. Oto ich katalog. Poranna modlitwa lub medytacja sprawiają, że jesteś bardziej wyciszona, wewnętrznie ześrodkowana a także bardziej uziemiona. Chwila refleksji i skierowanie uwagi do wewnątrz skutkują większym dystansem do rzeczywistości. Zacznij żyć wolniej i czuj każdą chwilę, przeżywaj ją świadomie. Naucz się przyjmować pomoc i pozwól sobie cieszyć się z tego, że ktoś cię wspiera. Poczuj, że zasługujesz na ułatwienia i na to, żeby żyło ci się lekko i przyjemnie. Twój stosunek do ludzi pokazuje, jak odnosisz się do praw rządzących wszechświatem. Jesteś otwarta, pełna zaufania i chętna, by przyjmować dary? Będąc pomocna i życzliwa dla innych, jesteś taka również dla siebie. Wystarczy miłe słowo czy mały gest, żeby podnieść swoje wibracje oraz innej osoby. Zrób listę wszystkiego, czego kiedykolwiek chciałabyś spróbować w życiu. Wybierz trzy najważniejsze cele na ten czas i każdego dnia zrób jeden mały krok w kierunku jednego z nich. Podczas dnia jak najczęściej zwracaj się do wewnątrz. Bądź świadoma swoich myśli, napięć w ciele i każdej reakcji. Często zdarza się, że właśnie najbliższych nam ludzi nie doceniamy. Nie potrafimy cieszyć się z tego, że z nami są i nie pamiętamy o tym, żeby okazywać im uczucia. Mów, jak bardzo kochasz swojego partnera dzieci i inne bliskie ci osoby. Nie bój się dzielić swoimi uczuciami. Zapisz wszystko, co robisz podczas swojego typowego dnia i obok postaw plus lub minus. Określ, co jest dla ciebie dobre a co złe. Zastanów się, co możesz zrobić, żeby tego, co cię osłabia było jak najmniej. Każdego dnia zapisuj w nim przynajmniej trzy rzeczy, za które możesz być wdzięczna. Jednego dnia może to być ciepły prysznic, który wzięłaś po pracy a innego kolacja z mężem i dziećmi albo premia, którą zostałaś doceniona przez szefa. Ludzie, z którymi spędzasz czas, mają ogromny wpływ na twoje samopoczucie. Pomyśl, którzy twoi znajomi wspierają cię i sprawiają, że się rozwijasz, a którzy ściągają cię w dół. Z tych drugich zrezygnuj. Pielęgnuj przyjaźń. Na bieżąco spisuj, co ci się udało zrobić, żeby osiągnąć swoje cele i sprawić, żeby twoje życie miało lepszą jakość. Miej świadomość, w którym kierunku zmierzasz. 09:24 QULSZOŁ-KULINARNE POTYCZKI-ODC.13 Magazyn kulinarny, 23 min, Polska, 2021 Program telewizyjny o charakterze rozrywkowym, w którym rywalizują ze sobą Koła Gospodyń Wiejskich. To tworzące je w większości kobiety sprawiły, że polska wieś odżyła. Coraz częściej chcemy tam bywać i korzystać z bogactwa tradycji. A tradycja to w dużej mierze to, co na talerzu. Warto ją pokazać w atrakcyjnej formie, tym samym docenić ludzi, którzy o nią dbają. Promujemy polską wieś z jej wszystkimi wartościami: regionalnymi produktami tradycyjnymi, rodzinnymi gospodarstwami, pokoleniowością. Przekonujemy, że na wsi jest też miejsce dla młodych mieszkańców. Uczestnicy spotykają się w zaaranżowanym studiu, aby na oczach widzów pochwalić się swoim kunsztem kulinarnym, ale też dać pretekst do opowieści o historii i tradycji miejsc, subregionów, z których pochodzą. To dla nich możliwość opowiedzenia o wyjątkowości swoich małych ojczyzn i przekonania innych, że tuż za rogiem jest pięknie, ciekawie i oczywiście smacznie. 09:47 POLACY NA RATUNEK ŻYDOM-ODC.169 IZDEBSCY NA POMOC KUPERSZTOKOM Magazyn historyczny, 13 min, Polska, 2023 Autor: Magdalena Kołodziejczyk Zdjęcia: Andrzej Chlebik, Kamil Najda W okresie okupacji Mieczysław Izdebski był wdowcem, wychowującym samotnie kilkuletnią córkę. Prawdopodobnie w połowie 1942 r. ukrył w swym gospodarstwie pięcioosobową rodzinę Kupersztoków, prowadzących przed wojną sklep spożywczy w Zienkach. 10:30 OBIEKTYW SERWIS 5 min, Polska, 2023 Skrót wiadomości z regionu. 11:30 OBIEKTYW SERWIS 5 min, Polska, 2023 Skrót wiadomości z regionu. 12:30 OBIEKTYW SERWIS 5 min, Polska, 2023 Skrót wiadomości z regionu. 12:35 PROGNOZA POGODY 1 min, Polska, 2023 Codzienna prognoza pogody dla regionu. 12:38 ZDARZYŁO SIĘ WCZORAJ Felieton, 3 min, Polska, 2021 Autor: Piotr Dziakowski Historyczny przegląd prasy. 12:42 WARTO TAM BYĆ Magazyn, 2 min, Polska, 2023 Zapowiedzi najważniejszych imprez kulturalnych w regionie. 13:30 OBIEKTYW SERWIS 5 min, Polska, 2023 Skrót wiadomości z regionu. 14:30 OBIEKTYW SERWIS 5 min, Polska, 2023 Skrót wiadomości z regionu. 14:35 PROGNOZA POGODY 1 min, Polska, 2023 Codzienna prognoza pogody dla regionu. 14:37 ZDARZYŁO SIĘ WCZORAJ Felieton, 3 min, Polska, 2021 Autor: Piotr Dziakowski Historyczny przegląd prasy. 14:42 WARTO TAM BYĆ Magazyn, 2 min, Polska, 2023 Zapowiedzi najważniejszych imprez kulturalnych w regionie. 15:20 DLA NIESŁYSZĄCYCH - DOBRE HISTORIE - FUNDACJA AKTYWNEJ RODZINY PAJACYK Magazyn, 25 min, Polska, 2023 Autor: Małgorzata Castro Reżyseria: Grzegorz Sadurski Prowadzący: Anna Pacho, Dominika Szczawińska Młode mamy, które dopiero zaczynają swoją przygodę z macierzyństwem, potrzebują wsparcia i poczucia wspólnoty. Znajdują je w olsztyńskiej Fundacji Aktywnej Rodziny Pajacyk, gdzie stanęło mobilne studio Dobrych historii. 16:30 OBIEKTYW 16:30 14 min, Polska, 2023 Serwis informacyjny 17:00 KUCHNIA DWUDZIESTOLECIA-ODC.9 KUCHNIA EGZOTYCZNA Magazyn kulinarny, 25 min, Polska, 2021 Reżyseria: Jerzy Grabowski Scenariusz: Łukasz Modelski Zdjęcia: Maciej Brola Prowadzący: Łukasz Modelski W kwietniu 1938 roku odbyły sie w Polsce Dni Kolonialne pod patronatem generała broni Kazimierza Sosnkowskiego. Tęsknota Polaków za egzotyką pzejawiała się również w propagowaniu przypraw i potraw pochodząych z odległych krajów. Jedną z takich potraw, które są pewnym wyobrażeniem na temat tego, jak smakuje egzotyka, jest sos kabulski. Podawano z nim zazwyczaj gotowane parówki. Potraw egzotycznych nie unikała również Maria Diesslowa. W swojej książce opublikowanej w 1930 roku wyjaśnia czytelnikom, co to są bakłażany. Kolejny przepis w programie pochodzi właśnie z książki Marii Disslowej. Dowiemy się jak przyrządzić bakłażany duszone. 17:25 WARTO TAM BYĆ Magazyn, 2 min, Polska, 2023 Zapowiedzi najważniejszych imprez kulturalnych w regionie. 17:30 OBIEKTYW SERWIS 5 min, Polska, 2023 Skrót wiadomości z regionu. 17:35 PROGNOZA POGODY 1 min, Polska, 2023 Codzienna prognoza pogody dla regionu. 17:39 ZDARZYŁO SIĘ WCZORAJ Felieton, 3 min, Polska, 2021 Autor: Piotr Dziakowski Historyczny przegląd prasy. 17:42 TEKIELI.KRÓTKI PRZEWODNIK PO DUSZY-KSAWERY SZLENKIER Magazyn, 20 min, Polska, 2022 Reżyseria: Jarosław Rybicki Tekiela rozmawia z Wandą Wajdą, która urodziła się z wadą wzroku a jako nastolatka całkowicie utraciła widzenie. W trakcie wolontariatu w ośrodku dla niewidomych adoptowała dziewczynkę. Odzyskała wzrok w sposób niewytłumaczalny. 18:03 PANORAMA ŁOMŻYŃSKA Magazyn, 21 min, Polska, 2023 Autor: Ewa Mamińska magazyn 18:30 OBIEKTYW GŁÓWNY 23 min, Polska, 2023 Główne wydanie codziennego programu informacyjnego TVP Białystok. 18:50 GOŚĆ OBIEKTYWU Wywiad, 10 min, Polska, 2023 Gość Obiektywu to program publicystyczny. Rozmowa z ciekawymi gośćmi, którzy opowiedzą o najbardziej aktualnych problemach regionu podlaskiego 19:05 SPORT Magazyn, 4 min, Polska, 2023 Program przedstawiający najważniejsze wydarzenia z aren sportowych województwa podlaskiego. 19:09 PROGNOZA POGODY 1 min, Polska, 2023 Codzienna prognoza pogody dla regionu. 19:14 TYDZIEŃ BIAŁORUSKI Magazyn, 22 min, Polska, 2023 Autor: Mikołaj Wawrzeniuk Dziś w programie: historia wsi Dubiażyn i Podbiele, nowe pozycje książkowe Fundacji Kamunikat oraz piosenka tytułowa z muzycznego projektu Kaciaryny Wadanosawej "Kraj". 19:37 PRZEGLĄD UKRAIŃSKI Magazyn, 13 min, Polska, 2023 Autor: Jerzy Misiejuk Pod koniec października w Bielskim Domu Kultury odbył się 23. Konkurs Recytatorski "Trójgłos Poetycki", na którym recytowano wiersze w języku polskim, białoruskim i ukraińskim. Jego uczestnikami są dzieci i młodzież uczący się języka białoruskiego lub ukraińskiego. W drugiej części programu weźmiemy udział w warsztatach z miłośnikami ukraińskiego śpiewu ludowego, członkami zespołu "Dobryna" z Białegostoku, którzy uczyli się kolęd 19:50 PANORAMA LITEWSKA Magazyn kulturalno-społeczny, 7 min, Polska, 2023 12 listopada w Domu Litewskim w Sejnach odbyły się uroczystości 40. rocznicy przywrócenia mszy św. w języku litewskim w Bazylice Sejneńskiej. Od 1946 r. w Sejnach zaprzestano odprawiania mszy św. w języku litewskim. Litwini przez wiele lat starali się o ich przywrócenie. Przypominamy dzieje tych starań i ludzi w nie zaangażowanych. 19:57 WARTO TAM BYĆ Magazyn, 2 min, Polska, 2023 Zapowiedzi najważniejszych imprez kulturalnych w regionie. 20:30 OBIEKTYW SERWIS 5 min, Polska, 2023 Skrót wiadomości z regionu. 20:35 PRZYSIĘGA - ODC. 360 (YEMIN) Serial obyczajowy, 42 min, Turcja, 2020 Reżyseria: Ayhan Özen, Serkan Mut Scenariusz: Nazmiye Ylmaz Aktorzy: Özge Yaz, Gökberk Demirci, Can Verel, Munise Özlem, Berkant Müftüler, Gül Arcan Gürses Cemre nie przestaje myśleć o zemście na Cavidan. Kemal, choć jest mu zimno, unosi się dumą i nie wchodzi do pokoju Narin. Reyhan zwierza się wujowi ze swoich decyzji. Przeziębiony Kemal nie chce przyjąć pomocy Narin. Niania zaprasza Emira i Reyhan na obiad. Oya przyprowadza do domu Pelin i tłumaczy jej, że idealnie pasuje do Kemala. Niania namawia małżeństwo, by spokojnie ze sobą porozmawiało. (YEMIN) Serial obyczajowy, 42 min, Turcja 2020 Reżyseria: Ayhan Özen, Serkan Mut Scenariusz: Nazmiye Yilmaz Aktorzy: Özge Yagiz, Gökberk Demirci, Can Verel, Munise Özlem, Berkant Müftüler, Gül Arcan, Ali Dereli, Tugce Ersoy 21:30 OBIEKTYW WIECZORNY 20 min, Polska, 2023 Wieczorne wydanie codziennego programu informacyjnego TVP Białystok. Najważniejsze materiały filmowe z wydarzeń mijającego dnia. 21:50 PROGNOZA POGODY 1 min, Polska, 2023 Codzienna prognoza pogody dla regionu. 21:51 SPORT Magazyn, 4 min, Polska, 2023 Program przedstawiający najważniejsze wydarzenia z aren sportowych województwa podlaskiego. 21:56 WARTO TAM BYĆ Magazyn, 2 min, Polska, 2023 Zapowiedzi najważniejszych imprez kulturalnych w regionie. 22:00 CAŁKIEM NIEZŁA HISTORIA - SZKUTNIK Z BASONII Cykl reportaży, 10 min, Polska, 2023 Berlinki, baty, pychówki - kto jeszcze pamięta te archaiczne środki rzecznego transportu? Choć wydaje się, że tamten świat zamknięty został w odległej przeszłości, w maleńkiej Basonii nad Wisłą odnaleźliśmy jednego z ostatnich szkutników w Polsce. Młody budowniczy łodzi - Mateusz Tabaka, wbrew współczesnym modom przywraca tradycje dawnego rzemiosła. Przed laty Basonia była centrum rzecznego szkutnictwa na Wiśle. Lokalizacja wioski nad rzeką spowodowała, że mężczyźni musieli nauczyć się szkutnictwa, czyli budowania i naprawiania łodzi. Łódki były bowiem elementem wyposażenia niemal każdego gospodarstwa. 22:55 07 ZGŁOŚ SIĘ - ODC. 1/21 - MAJOR OPÓŹNIA AKCJĘ Serial kryminalny TVP, 53 min, Polska, 1976 Reżyseria: Krzysztof Szmagier Scenariusz: Michał Komar, Krzysztof Szmagier Zdjęcia: Wiesław Rutowicz Muzyka: Włodzimierz Korcz Aktorzy: Bronisław Cieślak, Edmund Fetting, Barbara Bargiełowska, Zdzisław Słowiński, Henryk Bista, Witold Dębicki, Adam Ferency, Stanisław Igar, Grażyna Wnuk, Tomasz Grochoczyński, Józef Korzeniowski, Zdzisław Kozień, Zdzisław Tobiasz, Anita Dymszówna, Dorota Kawęcka Kultowy już dziś serial o przygodach porucznika Sławomira Borewicza i jego kolegów z wydziału kryminalnego MO. Kolejne odcinki powstawały w ciągu ponad 10 lat, od 1976 do 1987 r. , ukazując - przy okazji prezentowania kolejnych zagadek kryminalnych - zmieniającą się rzeczywistość naszego kraju. Każdy odcinek stanowi odrębną historię, łączy je w całość postać głównego bohatera i jego kolegów z Komendy Stołecznej. Gang "Inżyniera" prowadzi na wielką skalę skup dewiz, przemyt złota i dzieł sztuki. Ludzie Inżyniera przyjmują nowego człowieka do ściągania długów, bicia opornych, trzymania w ryzach krnąbrnych gangsterów z Wybrzeża. Nowy, który niedawno opuścił więzienie, spisuje się bardzo dobrze. Awansuje, poznaje coraz więcej tajemnic, kanałów i ludzi, aż następuje totalna wsypa gangu. Sprawcą jest właśnie "nowy", porucznik Borewicz z Komendy Stołecznej. 00:35 KASTA - SZANTAŻOWANI Serial paradokumentalny TVP, 25 min, Polska, 2022 Reżyseria: Łukasz Bajbak, Kamil Fortuna, Kacper Anuszewski 324. Do Krama zgłasza się informatorka Amanda. Prosi o pomoc w sprawie koleżanki, która została zmuszona szantażem do pracy w agencji towarzyskiej. W końcu zdołała się uwolnić od alfonsa i zgłosiła sprawę na policję, ale przegrała w sądzie. 01:05 DZIEDZICTWO - ODC. 123 (EMANET) Serial, 43 min, Turcja, 2020 Reżyseria: Serkan Mut, Ayhan Özen Scenariusz: Basak Yazi Odasi Aktorzy: Melih Ozkaya, Halil Ibrahim Ceyhan, Sila Türkoglu, Berat Rüzgar Özkan Kolejne kulinarne niepowodzenia sprawiają, że Kiraz całkiem traci wiarę w swoje zdolności. Sultan i Nadire próbują jej pomóc, ale efekty są opłakane. Seher nadal nie może sobie poradzić z bliskością Yamana. Próbuje od niego uciekać, ale Yusuf wciąż ciągnie do stryja. Yaman przekłada wszystkie zobowiązania, żeby nie opuszczać rezydencji. Poznana w internecie dziewczyna, ku przerażeniu Ibrahima i Kirpiego zamierza odwiedzić Ibrahima na posterunku. Ludzie Camgöza zamykają nielegalnych uchodźców w jednym z magazynów Yamana. Odnajdują ich ludzie Alego, dowodzącego policyjną operacją. 02:05 ZRANIONE PTAKI - ODC. 70 (YARALI KUSLAR) Serial obyczajowy, 45 min, Turcja, 2019 Reżyseria: Cem Tabak, Yasemin Erkul Scenariusz: Hazel Sevim Unsal, Münevver Yildiz Aktorzy: Sezgin Irmak, Gizem Arikan, Emre Mete Sönmez, Ali Yasin Özegemen, Ozan Turan odc. 70 Meryem nadal bardzo przeżywa ostatnie wydarzenia. Durmus jest wściekły na córkę, że przez obce dzieci wpakowała się w kłopoty. Tekin coraz bardziej przyciska Durmusa do muru. Każe mu zmusić Meryem do pracy u siebie. Choć Melis obiecała Leventowi milczenie, opowiada Ülviye, co tak naprawdę się wydarzyło. Levent to słyszy i wściekły krzyczy na Melis. Ayse namawia Meryem na powrót do rezydencji. Dziewczyna jednak, w obawie o życie Leventa, wie, że nie może tam wrócić. Safiye znajduje złoty pierścionek Ayse. Zanosi go do jubilera, który potwierdza jego autentyczność. Zaniepokojona kobieta wypytuje Dogana o relację jej córki z Cemilem. Za jego namową postanawia jechać do firmy. Meryem idzie do pracy. Szef jest wobec niej znowu opryskliwy, ale Meryem dzielnie to znosi. Durmus postanawia to ukrócić. Idzie do bistro i robi Meryem awanturę na oczach klientów. Osman zwalnia dziewczynę. Durmus zaciąga Meryem do komórki na węgiel. Zamyka ją tam i mówi, że wypuści dopiero, gdy ta zgodzi się pracować dla Tekina. (YARALI KUSLAR) Serial obyczajowy, min, Turcja 2019 Reżyseria: Yasemin Erkul, Cem Tabak Scenariusz: Hazel Sevim Unsal, Münevver Yildiz Aktorzy: Gizem Arikan, Emre Mete Sönmez, Ozan Turan, Sezgin Irmak, Ali Yasin Özegemen 03:50 CAŁKIEM NIEZŁA HISTORIA - GWARANCJA NA 50 LAT Cykl reportaży, 12 min, Polska, 2023 Zapora we Włocławku już od ponad 50 lat samotnie stawia czoła wodom Wisły, co nie pozostaje bez znaczącego wpływu na stan techniczny obiektu. Tama była częścią projektu kaskada dolnej Wisły, który zakładał wybudowanie kolejnych stopni od Wyszogrodu do Gdańska. Projekt zakładał uregulowanie rzeki, tak aby możliwa była żegluga i aby zapobiegać powodziom. Polska centralna i północna z kolei miała mieć zapewniona czystą energię z elektrowni wodnych. Po wybudowaniu tamy w 1970 roku dalsze plany rozbudowy jednak porzucono. W czasie kiedy budowano tamę, nikt nie zakładał, że włocławska tama zostanie sama. W ciągu 10 lat miała zostać podparta kolejnym stopniem w Nieszawie. Dziś włocławska zapora wodna samotnie zmaga się z problemami technicznymi, choćby z powodu erozji dna Wisły na włocławskim zbiorniku. Pracuje tam nie tylko obsługa techniczna, ale też nurkowie i inni specjaliści. Od wielu lat powraca sprawa pilnej potrzeby podparcia stopnia we Włocławku. Obecnie trwają prace nad planem budowy stopnia wodnego w Siarzewie 04:10 TURYSTYCZNA JAZDA - ODC. 104 REGION TEKOV Magazyn turystyczny, 10 min, Polska, 2019 Autor: Wojciech Lubiński, Grzegorz Skrzypak W tym odcinku będziemy gościć we wschodniej części Niziny Naddunajskiej, a konkretnie poznamy turystyczne atrakcje regionu Tekov. Będziemy wędrować szlakiem wina, obejrzymy też zabytkowe domy, wyrzeźbione w skale. 05:20 KASTA - SZANTAŻOWANI Serial paradokumentalny TVP, 25 min, Polska, 2022 Reżyseria: Łukasz Bajbak, Kamil Fortuna, Kacper Anuszewski 324. Do Krama zgłasza się informatorka Amanda. Prosi o pomoc w sprawie koleżanki, która została zmuszona szantażem do pracy w agencji towarzyskiej. W końcu zdołała się uwolnić od alfonsa i zgłosiła sprawę na policję, ale przegrała w sądzie.