TVP3 Kraków Czwartek, 26.09.2024 Zmiany z dnia 02.09.2024 w stosunku do raportu z dnia 29.08.2024 (dodano pozycję programową) 06:30 KUCHENNE RECEPTY - ODC. 4 WARZYWA I PRZYPRAWY 22 min, Polska, 2021 Reżyseria: Sławomir Czyrnek Scenariusz: Sławomir Czyrnek Zdjęcia: Marcin Szymański, Łukasz Głąb Prowadzący: Michał Mularczyk, Anna Soporek Lektor: Piotr Dobosz Kuchenne recepty to medyczno - kulinarny poradnik dr Michała Mularczyka. W programie, lekarz w towarzystwie szefa kuchni, podpowiadać będzie jak gotować, by w potrawach, po obróbce termicznej, zostało jak najwięcej ważnych składników oraz jak przyrządzać klasyczne dania, by były one zarówno smaczne, jak i zdrowe. W każdym odcinku padają trzy konkretne recepty na dania nie tylko wyglądające apetycznie, ale i pozytywnie wpływające na organizm człowieka. Prezentujemy zaskakujące smaki, intrygująco łączymy produkty, przypominamy zapomniane przepisy, a wszystko to w kuchennej, smacznej atmosferze! Warzywa i przyprawy - Jesienne Warzywa, odcinek pokazuje jak łączyć polskie jesienne skarby warzywa z przyprawami, by powstały pyszne i zdrowe dania. Cezary Powała zadbał by było smacznie, dr Michał Mularczyk pilnował by było najzdrowiej jak to możliwe. Co dziś przygotowaliśmy smacznego? Na śniadanie puszysta frittata z warzywami zapieczona w piekarniku. Na obiad Risotto z buraczanym pure i kozim serem, a na deser dyniowe placuszki z twarogiem na jogurcie z mąką kokosową słodzone miodem