TVP3 Czwartek, 10.10.2024 Zmiany z dnia 07.10.2024 w stosunku do raportu z dnia 03.10.2024 (usunięto pozycję programową) 14:05 CAŁKIEM NIEZŁA HISTORIA - O CZASACH SŁUSZNIE MINIONYCH (zmodyfikowano opis: Omówienie) 19:30 ZDROWY PLAN - /5/ ZDROWIE PSYCHICZNE. KAŻDY POTRZEBUJE WSPARCIA Magazyn medyczny, 12 min, Polska, 2024 Prowadzący: Anna J. Dudek "ZdroWY Plan" to program o zdrowiu. Z najwybitniejszymi ekspertami rozmawiamy o sprawach, które dotyczą nas wszystkich - kobiet i mężczyzn. Powiemy m.in. o badaniach prenatalnych, antykoncepcji, in vitro, onkopłodności i szczepieniach. Równie ważny jest psychiczny wymiar zdrowia, dlatego porozmawiamy też o wyzwaniach, z którymi miliony Polek i Polaków muszą sobie radzić - o depresji czy zaburzeniach lękowych. Sprawdzimy, jakie można otrzymać wsparcie i gdzie szukać pomocy w kryzysie. Poruszymy temat partnerstwa i relacji w obliczu choroby. Nasi bohaterowie opowiedzą, jak ważne jest zrozumienie i wsparcie najbliższych podczas walki o zdrowie. Do każdego z tematów podejdziemy bez tez, uprzedzeń i ideologii, opierając się na EBS - evidence based science, czyli nauce opartej na dowodach. Celem programu jest zwiększenie świadomości zdrowotnej, pokazanie wagi profilaktyki oraz poinformowanie o dostępnych zdobyczach medycyny. Stworzymy kompendium wiedzy dla kobiet i mężczyzn, które pomoże im lepiej zadbać o siebie i swoje rodziny. To nasz "ZdroWY plan". Cykl realizowany jest we współpracy z Ministerstwem Zdrowia. Żyjemy szybko, często w nadmiernym stresie i ogromnym obciążeniu. Za mało śpimy, niewiele się ruszamy, niezbyt dobrze jemy. Nie dbamy o swój dobrostan psychiczny. Tymczasem zaburzenia psychiczne dotyczą 26% Polek i Polaków. W tym odcinku Anna J. Dudek porozmawia z ekspertami o tym, jak być uważnym na siebie i na innych oraz gdzie szukać pomocy i wsparcia - dla siebie i swoich dzieci. (dodano pozycję programową) 02:10 LEGENDY REGIONALNE - NA TROPIE ASTRONOMA Cykl reportaży, 9 min, Polska, 2014 Autor: Witold Żurawicki Lektor: Wojciech Najda Program przybliżający legendy Opolszczyzny. Koperniki, niewielka wieś koło Nysy. Gdzie jej tam do Fromborka czy Torunia. A jednak to właśnie w Kopernikach trzeba szukać rodowodu Mikołaja Kopernika. Z tej wioski wywodzili się ludzie wytapiający miedź, czyli z łacińskiego cuprum. Zwani byli Cupernikami. Z czasem Kopernikami i stąd też wyjechali prawdopodobnie do Krakowa, skąd jedna z gałęzi rodziny wyjechała potem na Pomorze. W Kopernikach od lat kultywowano tradycje związane z astronomem. Związki te potwierdzały autorytety naukowe, uczelnia w Toruniu i Uniwersytet Jagielloński. Zresztą w latach 70. zeszłego stulecia na całą Polskę znane były miejscowe rajdy samochodowe, na które przyjeżdżali najznamienitsi kierowcy i najlepsze polskie samochody. Potem o Kopernikach zrobiło się cicho. Ostatnio jednak społeczność ponownie wskrzesza pamięć o wiosce i jej patronie. Między innymi poprzez wypiek pierników, które zyskały już sławę. Koperniczanie chcą zainteresować przyjezdnych także swoimi nielicznymi wprawdzie, ale bardzo ciekawymi zabytkami na przykład monumencie ku czci adiutanta Napoleona Bonaparte czy neorenesansowym kościołem.