TVP3 Warszawa Czwartek, 14.11.2024 06:30 KUCHENNE RECEPTY - ODC. 11 DIETY 22 min, Polska, 2021 Reżyseria: Sławomir Czyrnek Scenariusz: Sławomir Czyrnek Zdjęcia: Marcin Szymański, Łukasz Głąb Prowadzący: Michał Mularczyk, Anna Soporek Lektor: Piotr Dobosz Kuchenne recepty to medyczno - kulinarny poradnik dr Michała Mularczyka. W programie, lekarz w towarzystwie szefa kuchni, podpowiadać będzie jak gotować, by w potrawach, po obróbce termicznej, zostało jak najwięcej ważnych składników oraz jak przyrządzać klasyczne dania, by były one zarówno smaczne, jak i zdrowe. W każdym odcinku padają trzy konkretne recepty na dania nie tylko wyglądające apetycznie, ale i pozytywnie wpływające na organizm człowieka. Prezentujemy zaskakujące smaki, intrygująco łączymy produkty, przypominamy zapomniane przepisy, a wszystko to w kuchennej, smacznej atmosferze! Tytuł DIETY Diety dzielą się na te złe/dobre i smaczne. Dobre są wtedy kiedy działają, złe wiadomo, wówczas gdy nie spełniają swojej roli. W odcinku Marco Ghia, przedstawia 3 propozycje dań z 3 różnych diet. Po pierwsze dieta śródziemnomorska, po drugie dieta bezglutenowa, a po trzecie dieta dr Dąbrowskiej. 07:00 TYM ŻYJE WIEŚ Magazyn, 10 min, Polska, 2024 Autor: Ewa Mamińska W najbliższym programie Tym Żyje Wieś po - wiemy o: Biogazowniach rolniczych. Czy warto w nie inwestować? Naborze wniosków o wypłatę bonusów za frekwencję w ostatnich wyborach parlamentarnych. Muzeum Rolnictwa w Ciechanowcu, które poszukuje pasjonatów zabytkowych maszyn rolniczych. 07:15 SZPERACZE Magazyn, 12 min, Polska, 2024 Meble, zegary, książki, porcelana i wiele innych. Antyki to ogromna pasja naszych bohaterów. Wiedzą, gdzie szukać unikatowych przedmiotów. Odnajdą najpiękniejsze i najrzadsze okazy na rynku. Przed nimi nic się nie ukryje. Kim są? Poznajcie Szperaczy. Cykl "Szperacze" prezentuje sylwetki miłośników różnego rodzaju antyków. Bohaterowie opowiadają o swojej pasji, pracy i zabierają widzów na poszukiwania nowych egzemplarzy do swoich kolekcji. Pasjonaci przeczesują bazarki, targowiska, skupy a nawet śmietniki. Wszystko po to, aby znaleźć ten jeden wyjątkowy przedmiot. 08:55 PORTFEL KOWALSKIEGO 24 min, Polska, 2024 Magazyn konsumencki skupiający się na zagadnieniach i sprawach blisko ludzi. W programie przede wszystkim wytłumaczymy, na czym polega prezentowane zagadnienie, np. bon energetyczny czy program "Czyste Powietrze". Ponadto powiemy o prokonsumenckich rozwiązaniach "dla każdego" w odniesieniu do proponowanej tematyki odcinka, np. elektrotransportu. 10:00 PRZYSIĘGA S.IV - ODC. 609 (YEMIN) Serial obyczajowy, 43 min, Turcja, 2020 Reżyseria: Serkan Mut, Ayhan Özen Scenariusz: Nazmiye Ylmaz Aktorzy: Gökberk Demirci, Munise Özlem, Gül Arcan Gürses, Özge Yaz, Can Verel, Berkant Müftüler Współczesny serial obyczajowy. Mert godzi się na spotkanie z Meltem. W ostatniej chwili Namik odczytuje jej wiadomość, żeby nie przejechać chłopca i Mert unika ciężkiego wypadku. Levent jest zauroczony Gulperi. Tulay zdradza mu, że jest tylko fikcyjną żoną Emira. Levent narzuca się Gulperi w niedwuznaczny sposób, budząc jej lek i przerażenie. 14:05 INFORMACJE KULTURALNE Informator kulturalny, 15 min, Polska, 2024 Przegląd najważniejszych wydarzeń kulturalnych. Podroż po wystawach, kinach, teatrach, a także rozmowy i opinie czołowych postaci ze świata kultury. W programie: - premiera filmu "Imago" w reżyserii Olgi Chajdas - wystawa "Chcemy całego życia" w Państwowej Galerii Sztuki w Sopocie - premiery książek "Dezorientacje. Biografia Marii Konopnickiej" Magdaleny Grzebałkowskiej oraz "Po męstwie" Wojciecha Śmiei - festiwale filmowe: Warszawski Festiwal Filmów o Tematyce Żydowskiej "Kamera Dawida" w Warszawie i 15. American Film Festival we Wrocławiu - premiera spektaklu "Faust" w reżyserii Wojciecha Farugi w Teatrze Narodowym w Warszawie - premiera baletu "Peer Gynt" w Teatrze Wielkim Operze Narodowej w Warszawie - plebiscyt na Młodzieżowe Słowo Roku 2024. 15:30 KURIER WARSZAWY I MAZOWSZA 15:30 12 min, Polska, 2024 Codzienny program informacyjny prezentujący najważniejsze wydarzenia z Warszawy i Mazowsza 15:45 DOBREGO DNIA Magazyn, 25 min, Polska, 2024 "Dobrego dnia" to regionalna popołudniówka z istotnymi informacjami dla mieszkańców Warszawy i Mazowsza. 16:30 KURIER WARSZAWY I MAZOWSZA 16:30 12 min, Polska, 2024 Codzienny program informacyjny prezentujący najważniejsze wydarzenia z Warszawy i Mazowsza. 16:45 DOBREGO DNIA Magazyn, 25 min, Polska, 2024 "Dobrego dnia" to regionalna popołudniówka z istotnymi informacjami dla mieszkańców Warszawy i Mazowsza. 17:03 REAGUJEMY Magazyn, 13 min, Polska, 2024 "Reagujemy" to magazyn reporterski, gdzie w każdym wydaniu nasz dziennikarz porusza sprawy ważne dla mieszkańców Mazowsza. Redakcja reagować będzie na zgłoszenia widzów a prowadzący przeprowadzi na miejscu interwencję. 17:19 DOBREGO DNIA Magazyn, 25 min, Polska, 2024 "Dobrego dnia" to regionalna popołudniówka z istotnymi informacjami dla mieszkańców Warszawy i Mazowsza. 17:46 SZPERACZE Magazyn, 12 min, Polska, 2024 Meble, zegary, książki, porcelana i wiele innych. Antyki to ogromna pasja naszych bohaterów. Wiedzą, gdzie szukać unikatowych przedmiotów. Odnajdą najpiękniejsze i najrzadsze okazy na rynku. Przed nimi nic się nie ukryje. Kim są? Poznajcie Szperaczy. Cykl "Szperacze" prezentuje sylwetki miłośników różnego rodzaju antyków. Bohaterowie opowiadają o swojej pasji, pracy i zabierają widzów na poszukiwania nowych egzemplarzy do swoich kolekcji. Pasjonaci przeczesują bazarki, targowiska, skupy a nawet śmietniki. Wszystko po to, aby znaleźć ten jeden wyjątkowy przedmiot. 18:00 RAPORT NA GORĄCO 2 min, Polska, 2024 Przedstawienie aktualnych wydarzeń z dróg, ważne wydarzenia z dnia 18:03 ZAWSZE NA TEMAT 23 min, Polska, 2024 Codzienny program publicystyczny. W programie aktualne tematy polityczne, bieżące sprawy samorządowe oraz codzienne życie miast i całego regionu. W każdym odcinku do studia zapraszani są politycy, samorządowcy, społecznicy i eksperci. 18:30 TELEWIZYJNY KURIER WARSZAWSKI 12 min, Polska, 2024 Codzienny program informacyjny prezentujący najważniejsze wydarzenia z Warszawy. 18:42 KURIER MAZOWIECKI 12 min, Polska, 2024 Codzienny program informacyjny prezentujący najważniejsze wydarzenia na Mazowszu. 18:55 POGODA 1 min, Polska, 2024 Prognoza pogody dla Warszawy i Mazowsza 18:58 SPORT 3 min, Polska, 2024 Wiadomości sportowe 19:02 PROSTO Z MAZOWSZA 22 min, Polska, 2024 Prosto z Mazowsza - to program poruszający problemy największego polskiego województwa. Samorząd, Inwestycje, ciekawe lokalne inicjatywy - a to wszystko blisko ludzi i ich codziennych spraw. 19:20 DLA NIESŁYSZĄCYCH - NOWY POCZĄTEK - ODC. 3 Felieton, 5 min, Polska, 2024 cykl dziesięciu wyjątkowych historii o sile, determinacji i nadziei, opowiadający o osobach, które zdołały przezwyciężyć trudności życiowe dzięki wsparciu instytucji i ośrodków pomocowych na Mazowszu. W programie przedstawiamy działania organizacji współpracujących z Mazowieckim Centrum Polityki Społecznej, które miały realny wpływ na poprawę życia bohaterów. 19:30 ZDROWY PLAN - /10/ STANDARDY OPIEKI OKOŁOPORODOWEJ. PRAWA KOBIET Magazyn medyczny, 12 min, Polska, 2024 Prowadzący: Anna J. Dudek "ZdroWY Plan" to program o zdrowiu. Z najwybitniejszymi ekspertami rozmawiamy o sprawach, które dotyczą nas wszystkich - kobiet i mężczyzn. Powiemy m.in. o badaniach prenatalnych, antykoncepcji, in vitro, onkopłodności i szczepieniach. Równie ważny jest psychiczny wymiar zdrowia, dlatego porozmawiamy też o wyzwaniach, z którymi miliony Polek i Polaków muszą sobie radzić - o depresji czy zaburzeniach lękowych. Sprawdzimy jakie można otrzymać wsparcie i gdzie szukać pomocy w kryzysie. Poruszymy temat partnerstwa i relacji w obliczu choroby. Nasi bohaterowie opowiedzą, jak ważne jest zrozumienie i wsparcie najbliższych podczas walki o zdrowie. Do każdego z tematów podejdziemy bez tez, uprzedzeń i ideologii, opierając się na EBS - evidence based science, czyli nauce opartej na dowodach. Celem programu jest zwiększenie świadomości zdrowotnej, pokazanie wagi profilaktyki oraz poinformowanie o dostępnych zdobyczach medycyny. Stworzymy kompendium wiedzy dla kobiet i mężczyzn, które pomoże im lepiej zadbać o siebie i swoje rodziny. To nasz "ZdroWY plan". Cykl realizowany jest we współpracy z Ministerstwem Zdrowia. Poród to moment, w którym rodzi się zarówno dziecko, jak i matka. Właściwa opieka powinna zacząć się na długo przed porodem, a prawo do niej mają wszystkie kobiety. Jakość tej opieki ma wpływ na zdrowie matki i dziecka. To, dlatego standardy opieki okołoporodowej mają tak duże znaczenie - mają zapewnić prawidłowy przebieg ciąży, porodu i połogu. O tym, czym są i jak w praktyce wyglądają, będą opowiadać eksperci z dziedziny ginekologii i położnictwa. 21:00 ZERO WSTYDU - ODC. 11 Cykl reportaży, 12 min, Polska, 2024 Autor: Marta Brzegowa - Kabat, Monika Brzuchala Zdjęcia: Robert Wiącek Ekologia ma Ekologia ma różne oblicza. Bohaterowie cyklu Zero Wstydu dbają o planetę na różne sposoby. Zdarza się, że robią to bezwstydnie - bez wstydu szukają w śmietnikach nadających się do użytku przedmiotów. Bez wstydu buszują po secondhandach. Bez wstydu przygotowują sobie obiad z produktów, które znaleźli w kontenerze za supermarketem. Dla nich Zero Wstydu znaczy Zero Waste. Program ma inspirować do dawania przedmiotom drugiej (i trzeciej, i czwartej...) szansy różne oblicza. Bohaterowie cyklu Zero Wstydu dbają o planetę na różne sposoby. Zdarza się, że robią to bezwstydnie - bez wstydu szukają w śmietnikach nadających się do użytku przedmiotów. Bez wstydu buszują po secondhandach. Bez wstydu przygotowują sobie obiad z produktów, które znaleźli w kontenerze za supermarketem. Dla nich Zero Wstydu znaczy Zero Waste. Program ma inspirować do dawania przedmiotom drugiej (i trzeciej, i czwartej...) szansy. 21:13 REAGUJEMY Magazyn, 13 min, Polska, 2024 "Reagujemy" to magazyn reporterski, gdzie w każdym wydaniu nasz dziennikarz porusza sprawy ważne dla mieszkańców Mazowsza. Redakcja reagować będzie na zgłoszenia widzów a prowadzący przeprowadzi na miejscu interwencję. 21:30 DLA NIESŁYSZĄCYCH - KURIER WARSZAWY I MAZOWSZA 21:30 22 min, Polska, 2024 Codzienny program informacyjny prezentujący najważniejsze wydarzenia z Warszawy i Mazowsza. 21:50 POGODA 1 min, Polska, 2024 Prognoza pogody dla Warszawy i Mazowsza 21:53 DLA NIESŁYSZĄCYCH - SPORT 5 min, Polska, 2024 Wiadomości sportowe 22:40 PRZYSIĘGA S.IV - ODC. 610 (YEMIN) Serial obyczajowy, 41 min, Turcja, 2020 Reżyseria: Serkan Mut, Ayhan Özen Scenariusz: Nazmiye Ylmaz Aktorzy: Gökberk Demirci, Munise Özlem, Gül Arcan Gürses, Özge Yaz, Can Verel, Berkant Müftüler Współczesny serial obyczajowy. Mert wie, że za serdecznością Meltem kryje jakaś niegodziwość, ale ona nie rezygnuje z planów. Emir zauważa niegodziwe zachowanie Levent’a wobec Gulperi, wymierza mu potężny cios, wyprasza z domu i zrywa prawie sfinalizowany kontrakt. 01:30 DZIEDZICTWO - ODC. 393 (EMANET) Serial, 41 min, Turcja, 2020 Reżyseria: Ayhan Özen, Serkan Mut Scenariusz: Baak Yaz Odas Aktorzy: Sila Türkolu, Halil Ibrahim Ceyhan, Melih Ozkaya, Berat Rüzgar Özkan Yaman zataja przed Seher fakt, że stracił przytomność. Niczego nieświadoma kobieta szykuje się do rodzinnej wycieczki łodzią. Zuhal czuje się przyparta do muru - musi wybierać między wydaniem Canan i skazaniem ukochanego na śmierć, a wizją wspólnej przyszłości z Yamanem. Seher gratuluje Zuhal poprawy zdrowia, Zuhal z trudem wytrzymuje serdeczność swojej życiowej rywalki. Ali, zaniepokojony brakiem odpowiedzi ze strony Duygu, zwierza się Czarnej. Yaman przypadkiem słyszy rozmowę telefoniczną Seher. Kobieta wychwala siłę i wytrzymałość małżonka, co jeszcze bardziej utwierdza Yamana w przekonaniu, że za wszelką cenę nie może okazać przed najbliższymi słabości. Canan jest zszokowana tym, że pomimo tak dużej dawki trucizny, Yaman wciąż nie przejawia żadnych objawów. Duygu nie jest w stanie dłużej przebywać w pobliżu Alego, zdesperowana podejmuje decyzję o złożeniu podania o przeniesienie do Ankary. Yaman ponownie traci przytomność, tym razem na oczach całej rodziny. 02:10 EKO PATENT - ODC. 22 Magazyn, 7 min, Polska, 2022 Reżyseria: Katarzyna Pisarek Scenariusz: Magdalena Choma Audycja poświęcona tematyce dbania o zdrowie i formę fizyczną w kontekście chodzenia na siłownię. Jak robić to mądrze - tak by nie nabawić się kontuzji i szybko nie zniechęcić. 03:00 CAŁKIEM NIEZŁA HISTORIA - JANEK WIDZI ŚWIĘTYCH Cykl reportaży, 12 min, Polska, 2021 Janek Markiewicz (lat 25) jest absolwentem Akademii Sztuk Pięknych w Łodzi. Maluje obrazy olejne, robi ilustracje, sitodruki, kolaże oraz graffiti. Interesuje go sztuka uliczna. Jego prace odnoszą się do jego duchowości. Przedstawiają świętych ze współczesnymi atrybutami (czapka baseballówka, szerokie spodnie, bluzy z kapturem) wkomponowanych w łódzką codzienność bloki, kamienice. Temat modlitwy podejmuje w stylu graffiti, gdzie Matka Boska, symbol krzyża, gołąb oraz modlący się wierni wpisani są niczym komiks uzupełniony tekstem w murze. Oto jak Janek łączy dwa interesujące go pola: duchowość oraz sztukę uliczną. 04:05 SZLAKIEM MIEJSC NIEZWYKŁYCH - POMNIKI HISTORII - STARY SĄCZ Reportaż, 7 min, Polska, 2019 Reżyseria: Tomasz Drozdowicz Scenariusz: Tomasz Drozdowicz Prowadzący: Krzysztof Grzybowski, Katarzyna Sanocka W kolejnym odcinku cyklu odwiedzimy Stary Sącz, staropolskie miasto o średniowiecznej genezie i skali, powiązane integralnie z zespołem klasztornym sióstr klarysek ufundowanym przez księżnę Kingę, żonę księcia Bolesława Wstydliwego. Postać św. Kingi w sposób szczególny wiąże się ze Starym Sączem poprzez obecność zarówno w kulcie religijnym, jak i w żywej tradycji historycznej oraz legendach, sztuce i literaturze. Już w 1715 r. papież Benedykt XIII ogłosił bł. Kingę patronką Królestwa Polskiego i Litwy. W 1901 r. biskup Leon Wałęga obrał bł. Kingę patronką diecezji tarnowskiej. Powszechne znaczenie osoby i kultu tej świętej zostało potwierdzone dobitnie przez św. Jana Pawła II, który jako papież 16 czerwca 1999 r. kanonizował ją podczas pielgrzymki do Polski, w uroczystej mszy św. w Starym Sączu. 05:10 TAJEMNICZY ŚWIAT ZWIERZĄT Magazyn, 6 min, Polska, 2022 Program przyrodniczy o charakterze edukacyjnym dla małych i dużych miłośników zwierząt. Joanna Łucka Szczygieł odsłania sekrety egzotycznych mieszkańców ZOO w Borysewie. Wraz z opiekunami zwierząt autorka opowiada o ich mądrości, zwyczajach, diecie, zachowaniu, przyjaźniach. Program ma na celu uwrażliwienie widzów na świat zwierząt i podniesienie poziomu wiedzy na ich temat.