W tym odcinku: Problem nadwagi i otyłości dzieci dotyka coraz więcej polskich rodzin. Zmaga się z nim co trzecie dziecko w wieku wczesnoszkolnym i 22 procent młodzieży do lat 15. Niestety, rokowania na najbliższe lata nie są optymistyczne. Jak radzić sobie z otyłością dziecka, jak zmieniać nawyki żywieniowe rodziny oraz w jaki sposób rozmawiać z dzieckiem o jego nadwadze - rozmawiamy z dietetyk Natalią Palmowską oraz Joanną Kokoszkiewicz, trenerem rodzinnym. W drugiej części programu zapraszamy na spotkanie z podróżniczką Nelą z programu "Nela mała reporterka".