Wpadł w sidła internetowe, zatracając siebie i swoje relacje z bliskimi. To eleganckie uzależnienie. Nie ma się po tym kaca, tylko zmęczenie, gorszy dzień, ale da się w miarę funkcjonować. Wreszcie po roku mitingów dla siecioholików zrobił listę swoich nałogowych zachowań: fora internetowe, listy dyskusyjne, portale społecznościowe, gry komputerowe. Technologia zabierała mu czas dla rodziny, na odpoczynek, na życie! Dzisiaj jest już wolny i szczęśliwy, pomaga innym w walce z uzależnieniem. Robert Kowalczyk opowie Rafałowi Porzezińskiemu o swojej drodze do życia wolnego od uzależnień.